5 razones por las que Lisboa es el mejor destino de bienestar

A medida que el mundo comienza a abrirse de nuevo, no es de extrañar que la gente se dirija a destinos en los que pueda cuidar su salud y bienestar al mismo tiempo que consigue su dosis de aventura en el extranjero. No podemos pensar en un lugar mejor que cumpla todos los requisitos como Lisboa, sobre todo si buscas unas vacaciones con un paisaje impresionante, clima, comida y un poco de yoga para mantenerte zen.

Cuando se trata de disfrutar de las vistas, en Lisboa no tendrás más remedio que elegir. El primero de nuestra lista es el Castelo de Sao Jorge, ya que no sólo obtendrás vistas de 360 grados de la ciudad, sino también la oportunidad de explorar estas hermosas torres de castillo. Tanto si vas al amanecer como al anochecer, te alegrarás de haber hecho el esfuerzo. E segundo lugar de nuestra lista lo ocupa el Miradouro de São Pedro de Alcântara, también conocido como jardín con vistas panorámicas. Disfruta de esta hermosa terraza ajardinada equipada con parterres, una fuente, árboles y bancos para relajarte y disfrutar de todo. Además de unas vistas impresionantes del centro histórico de Lisboa y del río Tajo, llévate un sabroso picnic y relájate bajo los árboles que lo rodean mientras admiras las vistas.

Lisboa tiene mucho que ofrecer y las playas de la ciudad no se pueden pasar por alto. Si lo que buscas son largas extensiones de paraíso, dirígete a Praia do Meco. Situada a sólo 40 minutos al sur de Lisboa, esta playa es famosa por los deportes acuáticos y los nudistas. Es una de las playas más tranquilas de Lisboa y está dividida en dos partes, donde encontrarás tumbonas, restaurantes y una gran variedad de deportes que se practican en un extremo, y si te apetece quitarte la ropa y estar en contacto con la naturaleza, dirígete al extremo sur. La playa de Carcavelos es también muy popular, no sólo entre los turistas sino también entre los residentes locales. Esta playa es apta para todas las edades y es fácilmente accesible a través del tren urbano o en coche, y si quieres probar el surf, hay una escuela de surf convenientemente situada en la playa. Estas son dos de las muchas opciones de playa que puede explorar.

Explorar la capital lisboeta ofrece muchas maneras de fomentar unas vacaciones sanas y activas. Conocida como una ciudad de muchas colinas, esto puede suponer algunos paseos desafiantes o paseos en bicicleta para adaptarse a tu nivel de intensidad. Saca a relucir tu lado creativo e inspírate con el arte callejero; es difícil no perderse el impresionante mar de azulejos blancos y azules de Lisboa, que ya son impresionantes por sí solos, y luego dirígete a las murallas de Lago, Oporto y Covilha y disfruta de un recorrido a pie por los impresionantes murales mientras aprendes sobre las peculiaridades modernas y la historia antigua de Lisboa.

Una vez más, no tendrás más remedio que elegir cuando se trata de comer sano en Lisboa, así que si has comido hasta hartarte de Pastéis de Belém y es hora de volver a la senda de la salud, te recomendamos que te dirijas a The Food Temple de inmediato. Se trata de un restaurante vegano y el menú cambia a diario dependiendo de la temporada y de lo que se ofrece en los mercados locales. Asegúrate de reservar y, si es posible, siéntate en las escaleras de la plaza para vivir una experiencia única. Nuestra siguiente recomendación es uno de los restaurantes vegetarianos más antiguos de la ciudad que incluye una escuela budista, Os Tibetanos. Está abierto para el almuerzo y la cena y es uno de los favoritos entre los lugareños y los turistas. Por último, en nuestra lista está Miss Saigon, un restaurante vegetariano, pero no uno cualquiera, sino uno que ha sido nombrado entre los 25 mejores restaurantes vegetarianos del mundo. ¿Hace falta decir más?

No es necesario dirigirse a un estudio para practicar yoga, especialmente cuando se visita Lisboa. Hay multitud de opciones al aire libre que permitirán que fluyan todos tus flujos zen, desde impresionantes miradores y terrazas de la ciudad hasta pintorescos parques e interminables vistas del océano, por no hablar de la ribera del Tajo, Lisboa te pide que saques tu esterilla y saludes al sol. Pero si vas en buscas de estudios de Yoga, te sugerimos que te dirijas a Casa Vinyasa, situada en la moderna Avenida da Liberdade en un apartamento bellamente decorado, las clases se imparten convenientemente en portugués e inglés y los principiantes son más que bienvenidos. Por último, si lo que quieres es Hot Yoga, te sugerimos que te dirijas a Hot Yoga Lisboa, el primer estudio de yoga estilo Bikram que llegó a Portugal y que sigue siendo uno de los mejores de Lisboa en la actualidad. Inscribirse es fácil, las clases son de una hora o de 30 minutos y están diseñadas tanto para principiantes como para avanzados. Y no solo eso en nuestro Sant Jordi Hostels Lisbon ofrecemos estupendas clases de yoga, el combo perfecto para ti mientras visitas Lisboa. Reserva tu habitación y únete a una de las clases semanales. Así que, ahí lo tenemos, nuestra guía completa de por qué deberías ir a Lisboa para tus próximas vacaciones de bienestar bajo el sol.